★汗と共に溜まった老廃物をドバドバ排出!!岩盤ゲルマ★
★新庄剛志デザインゲルマニウムブレスレット★

健康関連情報

眼精疲労の改善 【足裏マッサージ師が教える足裏関連情報】

お店にいらっしゃるお客様の中でも多いのが、眼精疲労目

眼精疲労は、精神的ストレスや過労、睡眠不足など、体調不良が疲れとして現れやすい器官でもありますたらーっ(汗)

改善・注意点として、眼の休息はもちろん、温める・冷やすの効果もあります。

目を閉じて眼の周囲を温める事により眼の調節力が改善されます。

これは涙の分泌、副交感神経刺激により調節力に関係する毛様体筋が働きやすくなるためです。

温熱シート、あるいは蒸しタオルを利用しましょういい気分(温泉)

一方、冷やす事により爽快感が得られます雪

眼精疲労には温める・冷やすをうまく組合すといいですねグッド(上向き矢印)




PR
よく雨が降り続くなぁと思いながら
街中をぶらぶらしていたら韓国式アカスリエステ「明洞整体院」の看板を見掛け
物は試しとばかりに入ってみました!
アカスリはしませんでしたが、蒸しタオルで身体全体をくまなく拭いてくれ
身体が暖まるとほんと夢心地になってしまいました
あとは、マッサージの方で、全身の力が抜けた状態で足踏みされるので
とっても効き目がありましたね。
お値段もお手頃価格だし、駅からも近い距離にあってアクセスにも落でした
また、大塚へ来たらリピしたいと思います
明洞整体院⇒https://townnet.ne.jp/myondon/


この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
この記事へのトラックバック

×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。